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こんにちは。 今さらですが、お盆休み中は最大1.5kgほど太りました・・・。1週間もかからずそんなに太るって・・(´;ω;`) 毎朝体重を測ってはいますが、ちょっとむくんでいたり、前日暴食したり、腸活がうまくいかなかったり、些細な要因で増減はあるので、…
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